Zalety jogi

Termin joga pochodzi od sanskryckiego słowa yuja, co oznacza "połączyć". Oznacza to, że joga łączy umysł z ciałem. Dzięki niej człowiek może osiągnąć harmonijny rozwój zdrowia, ciała i umysłu-przekroczyć ludzkie ograniczenia. Ćwiczenia jogi polecane są głównie osobą zestresowanym, którym brakuje naturalnego spokoju, którzy szukają metody na odprężenie i odzyskania wewnętrznej harmonii. Zostało udowodnione, że terapia jogi łagodzi stresy, odpręża, dzięki niej można osiągnąć kontrolę nad umysłem i większą równowagę emocjonalną. Ćwiczenia jogi zwiększają także wytrzymałość sercowo - naczyniową, wpływają na zmniejszenie tkanki tłuszczowej i skutecznie poprawiają przemianę materii. Dzięki ćwiczeniom jogi znacznie sprawniej funkcjonuje układ oddechowy oraz układ gruczołów wydzielania wewnętrznego. W dzisiejszych czasach, kiedy życie ludzkie pełne jest napięć i stresów psychicznych, joga może być droga do odzyskania energii fizycznej i psychicznej. Po kilku takich seansach ćwiczeń z pewnością poczujemy się spokojniejsi i mniej zestresowani.



Pierwsze spotkanie z jogą
Zamykać furtkę złu "Idź precz szatanie..." to słowa Pana Jezusa zawarte w Ewangelii, a skierowane do szatana, który nie oszczędził nawet Syna Bożego, próbując coś utargować. Jeżeli Bóg Człowiek nie był wolny od pokus, ze strony szatana, to cóż dopiero słaby, mizerny człowiek....
Boskie samopoczucie po zabiegach fizjoterapeuty
Rehabilitacja może mieć przeróżne formy. Wszystko zależy od mnóstwa czynników, jak np. dolegliwość pacjenta. Do jednych z najbardziej efektywnych postaci rehabilitacji należy uznać terapię manualną. Jest to zdaniem specjalistów jedna z najskuteczniejszych metod leczenia narządu...
Prawdziwie chrześcijańskie imprezy okolicznościowe
Mnóstwo inwencji należy włożyć w dokładne zorganizowanie imprezy okolicznościowej, wie to ten, kto taką imprezę już organizował. Wiele osób nie wie, na co się porywa, decydując się na takie przygotowania. Bezproblemowe precyzowanie terminów i innych elementów z konkretnymi osobami...